¿Te cuesta dormir bien? Plantas que calman la mente y relajan el cuerpo.
Si te cuesta descansar bien, esta nota es para vos. Exploramos 5 plantas que ayudan a relajar cuerpo y mente de forma natural. Desde la lavanda hasta el tilo, un recorrido consciente para dormir mejor, sin fórmulas mágicas, solo con raíces sabias.
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